Eszközök és tartozékok
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 porcje
Összetevők
-
130 g wiśni, mrożonych, bez pestek130 g wiśni, świeżych bez pestek
-
400 g czerwonego grejpfruta pokrojonego na kawałki
-
200 g banana pokrojonego na kawałki, plus 1 banan pokrojony w plastry, do dekoracji
-
20 g syropu klonowego20 g syropu z agawy
-
70 g napoju owsianego70 g napoju migdałowego
-
3 łyżki siemienia lnianego złotego
-
2 łyżki musli dowolnego, do dekoracji
-
2 łyżki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
9.4 g
Kalória
1768.9 kJ /
422.8 kcal
Zsír
9.3 g
Rost
16.9 g
Szénhidrát
89.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SMOOTHIE BOWL
11 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2óra
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15p
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8óra 55p
Shakshuka na Varomie
35p
Shakshuka z patelni
50p
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25p
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50p
Zielona shakshuka na Varomie
30p
Pasztet z cukinii
1óra 45p
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25p
Frittata Caprese
30p
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2óra