Eszközök és tartozékok
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 porcje
Összetevők
-
130 g wiśni, mrożonych, bez pestek130 g wiśni, świeżych bez pestek
-
400 g czerwonego grejpfruta pokrojonego na kawałki
-
200 g banana pokrojonego na kawałki, plus 1 banan pokrojony w plastry, do dekoracji
-
20 g syropu klonowego20 g syropu z agawy
-
70 g napoju owsianego70 g napoju migdałowego
-
3 łyżki siemienia lnianego złotego
-
2 łyżki musli dowolnego, do dekoracji
-
2 łyżki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
9.4 g
Kalória
1768.9 kJ /
422.8 kcal
Zsír
9.3 g
Rost
16.9 g
Szénhidrát
89.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SMOOTHIE BOWL
11 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRóżowe gofry z kremem i owocami
30p
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10p
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15p
Pudding chia z musem jabłkowym
8óra 15p
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10p
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45p
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25p
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45p
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1óra 50p
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3óra 30p
Dyniowe pancakes
20p
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15p