Eszközök és tartozékok
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 porcje
Összetevők
-
130 g wiśni, mrożonych, bez pestek130 g wiśni, świeżych bez pestek
-
400 g czerwonego grejpfruta pokrojonego na kawałki
-
200 g banana pokrojonego na kawałki, plus 1 banan pokrojony w plastry, do dekoracji
-
20 g syropu klonowego20 g syropu z agawy
-
70 g napoju owsianego70 g napoju migdałowego
-
3 łyżki siemienia lnianego złotego
-
2 łyżki musli dowolnego, do dekoracji
-
2 łyżki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
9.4 g
Kalória
1768.9 kJ /
422.8 kcal
Zsír
9.3 g
Rost
16.9 g
Szénhidrát
89.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SMOOTHIE BOWL
11 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25min
Bananowe kulki mocy
20min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45min
Placuszki żytnie z figami
15min
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Bułki maślane z ziarnami
2h
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30min
Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi
30min