Eszközök és tartozékok
Pescado a la veracruzana
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 porciones
Összetevők
-
300 g de cebolla (150 g en trozos y 150 g en rodajas)
-
2 dientes de ajo pelados
-
50 g de aceite de oliva extra virgen
-
800 g de jitomate en trozos
-
1 hoja de laurel seca
-
sal fina al gusto
-
pimienta negra molida al gusto
-
1 cdita de azúcar
-
40 g de alcaparras
-
100 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
6 filetes de pescado
-
30 g de chiles güeros en escabeche
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
509 mg
Fehérje
34 g
Kalória
1270 kJ /
304 kcal
Zsír
14 g
Rost
3 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePastel de salmón
2óra 20p
Romeritos
1óra 40p
Bacalao a la Vizcaina
1óra 15p
Frixuelos rellenos de merluza y gambas
2óra
Rape en salsa americana
1óra
Almejas con salsa de azafrán
30p
Sepia a la mallorquina (Baleares)
1óra 10p
Gratinado de pescado y camarones
1óra 30p
Ceviche
30p
Camarones saganaki con queso feta
35p
Calamares al whisky
45p
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35p