Eszközök és tartozékok
Pescado a la veracruzana
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 porciones
Összetevők
-
300 g de cebolla (150 g en trozos y 150 g en rodajas)
-
2 dientes de ajo pelados
-
50 g de aceite de oliva extra virgen
-
800 g de jitomate en trozos
-
1 hoja de laurel seca
-
sal fina al gusto
-
pimienta negra molida al gusto
-
1 cdita de azúcar
-
40 g de alcaparras
-
100 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
6 filetes de pescado
-
30 g de chiles güeros en escabeche
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
509 mg
Fehérje
34 g
Kalória
1270 kJ /
304 kcal
Zsír
14 g
Rost
3 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAtún con sabor a Huelva
1óra
Bacalao fresco con ajada
30p
Albóndigas de bonito
45p
Sopa de mariscos
40p
Ceviche
30p
Pescado y mejillones en salsa
20p
Rollitos de ensalada de surimi
20p
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3óra
Hamburguesas de sepia
15p
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25p
Pulpo y papas en cocción lento
Nincs értékelés
Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.
25p