Eszközök és tartozékok
Macadamia Halibut with Mango Sauce
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 portions
Összetevők
-
macadamia nuts chopped and toasted5 oz
-
shredded coconut, toasted1 oz
Mango Sauce
-
ripe mango flesh (approx. 3 mangos), in pieces (2 in.)20 oz
-
jalapeño pepper de-stemmed (halved, lengthwise)1
-
fresh ginger in pieces (¼ in.)2 in.
-
honey2 tbsp
-
fresh lemongrass in pieces (2 in.)1 stalk
-
water8 oz
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste
Halibut
-
halibut fillets32 oz
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
freshly squeezed lime juice to taste
-
fresh cilantro, chopped to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
37 g
Kalória
1870 kJ /
447 kcal
Zsír
37 g
Rost
4 g
Szénhidrát
26 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Hawaiian Pool Party
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes
40 Min
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
50 Min
Shrimp Scampi
40 Min
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 Min
Shrimp Louie Salad
1 Std. 30 Min
Maple and Mustard Salmon
20 Min
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 Min
Mixed Paella
40 Min
Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions
40 Min
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 Min
Shrimp & Crab Linguine
25 Min
Tomato Basil Pasta
45 Min