Eszközök és tartozékok
Macadamia Halibut with Mango Sauce
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 portions
Összetevők
-
macadamia nuts chopped and toasted5 oz
-
shredded coconut, toasted1 oz
Mango Sauce
-
ripe mango flesh (approx. 3 mangos), in pieces (2 in.)20 oz
-
jalapeño pepper de-stemmed (halved, lengthwise)1
-
fresh ginger in pieces (¼ in.)2 in.
-
honey2 tbsp
-
fresh lemongrass in pieces (2 in.)1 stalk
-
water8 oz
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste
Halibut
-
halibut fillets32 oz
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
freshly squeezed lime juice to taste
-
fresh cilantro, chopped to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
37 g
Kalória
1870 kJ /
447 kcal
Zsír
37 g
Rost
4 g
Szénhidrát
26 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Hawaiian Pool Party
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseShrimp and Potato Boil
40p
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1óra 5p
Seafood Rice
Nincs értékelés
Lemon Garlic Salmon
2óra 20p
Crawfish Toast with English Pea Ricotta and Wild Mushroom Brandy Butter
1óra 25p
Curry Seafood Chowder
1óra
Portuguese Fish and Potato Stew
45p
New England Clam Chowder
45p
Salmon kabsa
35p
Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions
40p
Salmon with Grapefruit Quinoa
50p
Shrimp & Crab Linguine
25p