Eszközök és tartozékok
Macadamia Halibut with Mango Sauce
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 portions
Összetevők
-
macadamia nuts chopped and toasted5 oz
-
shredded coconut, toasted1 oz
Mango Sauce
-
ripe mango flesh (approx. 3 mangos), in pieces (2 in.)20 oz
-
jalapeño pepper de-stemmed (halved, lengthwise)1
-
fresh ginger in pieces (¼ in.)2 in.
-
honey2 tbsp
-
fresh lemongrass in pieces (2 in.)1 stalk
-
water8 oz
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste
Halibut
-
halibut fillets32 oz
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
freshly squeezed lime juice to taste
-
fresh cilantro, chopped to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
37 g
Kalória
1870 kJ /
447 kcal
Zsír
37 g
Rost
4 g
Szénhidrát
26 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Hawaiian Pool Party
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40p
Orange Salmon with Broccoli Couscous
35p
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30p
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30p
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1óra
Pineapple Teriyaki Salmon
30p
Shrimp Scampi
40p
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35p
Thai Fish Curry
50p
Tuna Avocado Bowl
50p
Crispy Coconut Shrimp
20p
Clams in White Wine with Cilantro
25p