Eszközök és tartozékok
Arroz de peixe
Előkészítés 10p
Összesen 55p
4 doses
Összetevők
-
alho-francês cortado em pedaços pequenos80 g
-
talo de aipo50 g
-
cebola cortada em pedaços pequenos250 g
-
cravinho1
-
cenoura cortada em pedaços pequenos100 g
-
azeite40 g
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
medalhões de pescada500 g
-
alho4 dentes de
-
malagueta vermelha s/ sementes cortada em pedaços1
-
tomate cortado em pedaços400 g
-
arroz agulha200 g
-
folhas de salsa1 c. sopa de
-
folha de louro1
-
Coentros picados q.b. p/ polvilhar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
703.2 mg
Fehérje
28.5 g
Kalória
1885.9 kJ /
450.7 kcal
Zsír
11.6 g
Rost
4.5 g
Telített zsír
1.6 g
Szénhidrát
57.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Arroz
11 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePescada com batatas ao vapor
40p
Pescada com camarão à Ogando
30p
Rolo de bacalhau
2óra
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35p
Fricassé de pescada
1óra 10p
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
1óra 5p
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão
25p
Salada de batata e camarão com molho cocktail
40p
Caldeirada de lulas
45p
Pataniscas de peixe e molho de iogurte
20p
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1óra 35p
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45p