Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 70 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 100 g miolo de pão
- 150 g leite
- 1000 g água
- 3 ovos
- 3 dentes de alho
- 30 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 1200 g espinafres descongelados
- 1 c. chá de sal
- 200 g natas
- 2 c. chá de mostarda à antiga
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 120 g maionese
- 500 g miolo de camarão
- 15 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2277.8 kJ / 544.4 kcal
- Fehérje
- 28 g
- Szénhidrát
- 21.8 g
- Zsír
- 40 g
- Telített zsír
- 16.2 g
- Rost
- 5.4 g
- Nátrium
- 1071.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Ratatouille
40 min
Cuscuz com legumes
15min
Arroz de grelos
45 Min
Esparregado de feijão-verde
45 Min
Arroz vaporizado
35 Min
Puré de couve-flor
1 godz. 10 min
Arroz integral
55 min
Batatas recheadas
1hod. 30min
Massa
25 Min
Bucatini de beterraba e feta
25 Min
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão - TM6
1 godz. 15 min
Migas de grelos com ovo escalfado
1 godz.