Smoothie Bowl tropicale

Smoothie Bowl tropicale

4.8 10 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

2 porzioni

Összetevők

1 banana sbucciata e a pezzi
½ mango maturo la polpa a pezzi
150 g di cubetti di ghiaccio
100 g di ananas fresco la polpa a pezzi
40 g di fiocchi di farro
½ mango maturo la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di muesli
2 cucchiai di semi di canapa
50 g di ananas fresco la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
50 g di lamponi freschi

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 10 g

Kalória 1729 kJ / 413 kcal

Zsír 13 g

Rost 9.6 g

Szénhidrát 56 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Salute in ciotola 11 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

1óra 30p

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30p

Pancake (senza lattosio)

35p

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

2óra 45p

Pancake al farro con banane

30p

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40p

Pancakes cioccolato e ricotta

45p

Crêpes con confettura di lamponi

2óra

Porridge yogurt e frutti rossi

8óra 10p

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30p

Granola di frutta secca e miele

40p

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40p

Összes megjelenítése