Pez espada con anacardos

Pez espada con anacardos

4.3 20 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 raciones

Összetevők

40 g de aceite de oliva
10 g de jengibre fresco
2 dientes de ajo
30 g salsa de soja
60 g de kétchup
70 g de agua
3 gotas de tabasco
1 chorrito de caramelo líquido
2 pellizcos de pimienta molida
500 g de pez espada sin piel en dados de 2 cm
1 cucharadita de maicena
40 g de anacardos tostados sin sal

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 669.5 mg

Fehérje 28 g

Kalória 1481 kJ / 354 kcal

Zsír 23.4 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 4.4 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Del mar a la mesa 5 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas

30p

Lubinas de ración en papillote para dos

30p

Salmón tikka con arroz basmati - India

25p

Salmón con salsa holandesa, espárragos y arroz

45p

Fish and chips (Pescado frito a la inglesa)

30p

Bastones de merluza

30p

Merluza al vapor con crema de ajo y jerez

25p

Merluza con mayonesa, tomate y judías verdes crujientes

1óra

San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos

25p

Hamburguesas de atún

3óra 40p

Salmón a la sal con patatas al vapor

1óra

Bacalao confitado con pimientos rojos y emulsión de pilpil

1óra 10p

Összes megjelenítése