Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami

Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami

3.8 13 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 50p
10 porcji

Összetevők

  • 2 płaty wodorostów nori pokojonych na kawałki
  • 200 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
  • 200 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
  • 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
  • 1000 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 50 g oleju sezamowego
    50 g oleju słonecznikowego
  • 300 g ryżu długoziarnistego
  • 50 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
  • 400 g krewetek, surowych, obranych świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
  • 1 - 2 łyżki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
  • 60 g sake
    60 g sherry, wytrawnego
  • 30 g sosu sojowego
  • 4 łyżki octu ryżowego
  • 2 łyżeczki brązowego cukru
  • 200 g kiełków soi, świeżych
    200 g kiełków fasoli mung, świeżych
  • 2 łyżki ziaren sezamu, białego uprzednio uprażonych na suchej patelni

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 12.4 g
Kalória 1027.3 kJ / 245.4 kcal
Zsír 7.5 g
Rost 2.8 g
Szénhidrát 31.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése