Ugrás a fő tartalomra Keresés
Scrambled Tofu

Scrambled Tofu
3.8 5 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 20p
5 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • water
    80 g
  • fresh shiitake mushrooms cut in slices
    2
  • carrots shredded
    40 g
  • celery shredded
    ½ stalk
  • ground turmeric
    1 tsp
  • firm bean curds (taukwa) (approx. 2 blocks), mashed
    300 g
  • 3-booster powder (see tip)
    2 tbsp
  • Japanese soy sauce (shoyu)
    1 tbsp
  • rock salt adjust to taste
    1 pinch
  • cold pressed sesame oil
    2 tbsp
  • lettuce leaves
    10

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 7 g
Kalória 510 kJ / 122 kcal
Zsír 9 g
Rost 2 g
Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Vegan 12 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pan de Sal

4.8(48)

2óra 20p

Broccoli salad

4.4(515)

10p

Pumpkin and antipasto risoni salad

4.5(38)

35p

Chhole (chickpea curry) and rice

4.6(18)

45p

Rosemary and thyme polenta chips

4.4(65)

1óra

Naan Bread with Onion and Cumin

4.5(150)

1óra 30p

Pork Trotter Jelly

5.0(3)

8óra

Minted Mushy Peas with Crème Fraîche

4.8(141)

20p

Peanut and soba noodle slaw

4.3(128)

20p

Rosemary meat pies

4.4(58)

3óra 30p

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

4.3(89)

15p

Parsnip and bean mash

4.7(49)

25p

 Összes megjelenítése