Ugrás a fő tartalomra Keresés
Scrambled Tofu

Scrambled Tofu
3.8 5 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 20p
5 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • water
    80 g
  • fresh shiitake mushrooms cut in slices
    2
  • carrots shredded
    40 g
  • celery shredded
    ½ stalk
  • ground turmeric
    1 tsp
  • firm bean curds (taukwa) (approx. 2 blocks), mashed
    300 g
  • 3-booster powder (see tip)
    2 tbsp
  • Japanese soy sauce (shoyu)
    1 tbsp
  • rock salt adjust to taste
    1 pinch
  • cold pressed sesame oil
    2 tbsp
  • lettuce leaves
    10

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 7 g
Kalória 510 kJ / 122 kcal
Zsír 9 g
Rost 2 g
Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Vegan 12 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Warm sweet potato and chickpea salad

Warm sweet potato and chickpea salad

4.7(216)

45 Min

Peanut and soba noodle slaw

Peanut and soba noodle slaw

4.3(121)

20 Min

Deli Macaroni Salad

Deli Macaroni Salad

4.6(77)

1 Std. 45 Min

Coriander Chutney

Coriander Chutney

4.3(22)

5 Min

Stuffed tomatoes

Stuffed tomatoes

3.3(18)

50 Min

Rice Salad with Vegetables

Rice Salad with Vegetables

4.1(19)

45 Min

Warm cabbage dish

Warm cabbage dish

4.3(82)

15 Min

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

3.6(60)

10 Min

Pease Pudding

Pease Pudding

2.7(3)

13 Std. 10 Min

Carrot and Parsnip Mash

Carrot and Parsnip Mash

Keine Bewertungen

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Keine Bewertungen

Steamed Chinese Vegetables

Steamed Chinese Vegetables

Keine Bewertungen

 Összes megjelenítése