Scrambled Tofu

Scrambled Tofu

3.8 5 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

5 portions

Összetevők

water
80 g
fresh shiitake mushrooms cut in slices
2
carrots shredded
40 g
celery shredded
½ stalk
ground turmeric
1 tsp
firm bean curds (taukwa) (approx. 2 blocks), mashed
300 g
3-booster powder (see tip)
2 tbsp
Japanese soy sauce (shoyu)
1 tbsp
rock salt adjust to taste
1 pinch
cold pressed sesame oil
2 tbsp
lettuce leaves
10

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 7 g

Kalória 510 kJ / 122 kcal

Zsír 9 g

Rost 2 g

Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Vegan 12 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Warm Mediterranean couscous salad

30 min

Aussie potato salad

1 godz. 30 min

Community fave brown rice salad

55 min

Carrot and Coconut Salad

5 min

Yorkshire puddings

3 godz. 40 min

Mac and smoky cheese

1 godz. 20 min

Sichuan zucchini and eggplant

1 godz. 15 min

Quick beetroot relish

40 min

Lemon Caper Potato Salad

1 godz.

Amritsari dal

26 godz.

Egg and Onion

25 min

Brussels sprouts with lime crumb

20 min

Összes megjelenítése