Scrambled Tofu

Scrambled Tofu

3.8 5 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

5 portions

Összetevők

water
80 g
fresh shiitake mushrooms cut in slices
2
carrots shredded
40 g
celery shredded
½ stalk
ground turmeric
1 tsp
firm bean curds (taukwa) (approx. 2 blocks), mashed
300 g
3-booster powder (see tip)
2 tbsp
Japanese soy sauce (shoyu)
1 tbsp
rock salt adjust to taste
1 pinch
cold pressed sesame oil
2 tbsp
lettuce leaves
10

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 7 g

Kalória 510 kJ / 122 kcal

Zsír 9 g

Rost 2 g

Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Vegan 12 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Yorkshire puddings

3h 40min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10min

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35min

Stir Fry Bok Choy

15min

Steamed Chinese greens

30min

Pesto Pasta Salad

30min

Broccoli salad

10min

Risotto with Broccolini

35min

Chawanmushi (Japanese savoury custard)

1h 45min

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

15min

No potato salad

20min

Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)

55min

Összes megjelenítése