Scrambled Tofu

Scrambled Tofu

3.8 5 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

5 portions

Összetevők

water
80 g
fresh shiitake mushrooms cut in slices
2
carrots shredded
40 g
celery shredded
½ stalk
ground turmeric
1 tsp
firm bean curds (taukwa) (approx. 2 blocks), mashed
300 g
3-booster powder (see tip)
2 tbsp
Japanese soy sauce (shoyu)
1 tbsp
rock salt adjust to taste
1 pinch
cold pressed sesame oil
2 tbsp
lettuce leaves
10

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 7 g

Kalória 510 kJ / 122 kcal

Zsír 9 g

Rost 2 g

Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Vegan 12 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Carrot and Swede Mash

20p

Sambal Brinjal

40p

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10p

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1óra 35p

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

10p

Caramelised onion jam gravy

2óra 5p

Quick beetroot relish

40p

Yorkshire puddings

3óra 40p

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25p

Creamy Mushrooms

35p

Moi Moi

1óra

Stir-fry Baby Bak Choy

10p

Összes megjelenítése