Scrambled Tofu

Scrambled Tofu

3.8 5 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

5 portions

Összetevők

water
80 g
fresh shiitake mushrooms cut in slices
2
carrots shredded
40 g
celery shredded
½ stalk
ground turmeric
1 tsp
firm bean curds (taukwa) (approx. 2 blocks), mashed
300 g
3-booster powder (see tip)
2 tbsp
Japanese soy sauce (shoyu)
1 tbsp
rock salt adjust to taste
1 pinch
cold pressed sesame oil
2 tbsp
lettuce leaves
10

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 7 g

Kalória 510 kJ / 122 kcal

Zsír 9 g

Rost 2 g

Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Vegan 12 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic

10 min

Prawn saganaki with feta

35 min

Sabji (vegetable) curry

30 min

Southwest Quinoa

40 min

Curry chicken quiche

1 godz. 30 min

Jeera rice (Cumin rice)

45 min

Warm cabbage dish

15 min

Savoury semolina

15 min

Asparagus with Cashew Cream

20 min

Kai yang bai cai (braised cabbage with mushrooms)

40 min

Brown Sugar Baked Beans

45 min

Waldorf Salad

15 min

Összes megjelenítése