Ugrás a fő tartalomra Keresés
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
4.5 103 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
4 porcje
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
  • 250 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
  • 300 g bobu, świeżego
    300 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • 90 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g oleju rzepakowego
  • 6 jajek
  • 1 łyżka koperku, świeżego tylko liście, drobno posiekanego
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 16.2 g
Kalória 1053 kJ / 251.5 kcal
Zsír 12.8 g
Rost 5.8 g
Szénhidrát 23.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® SEZONOWO 12 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pyry z gzikiem

4.7(510)

1 Std.

Sałatka z kurczaka z makaronem

4.7(2.2K)

1 Std. 15 Min

Niemiecka sałatka ziemniaczana

4.3(272)

1 Std. 40 Min

Pasztet z selera

4.4(547)

2 Std.

Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)

4.5(203)

2 Std. 10 Min

Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem

4.4(80)

1 Std.

Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)

4.6(34)

25 Min

Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem

4.2(114)

50 Min

Jajka faszerowane korniszonami

4.1(28)

50 Min

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

4.8(41)

20 Min

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

4.5(301)

40 Min

Galette z pulpy migdałowej z pieczonymi pomidorami

4.7(18)

1 Std. 50 Min

 Összes megjelenítése