Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

4.5 101 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 10p

4 porcje

Összetevők

500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
250 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
300 g bobu, świeżego

300 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
90 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g oleju rzepakowego
6 jajek
1 łyżka koperku, świeżego tylko liście, drobno posiekanego
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 16.2 g

Kalória 1053 kJ / 251.5 kcal

Zsír 12.8 g

Rost 5.8 g

Szénhidrát 23.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® SEZONOWO 12 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

1óra

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

30p

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

50p

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

50p

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

30p

Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami

20p

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

15p

Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem

1óra 25p

Sałatka rosyjska z burakami

1óra 10p

Sałatka w indyjskim stylu

2óra

Tatar z łososia z imbirem

15p

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

2óra 15p

Összes megjelenítése