Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Gemüsecurry mit Reis
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
6 Portionen
Összetevők
-
Wasser1200 g
-
Olivenöl70 g
-
Salz2 TL
-
Reis300 g
-
Möhren in Scheiben200 g
-
Porree in Ringen200 g
-
Zucchini in mundgerechten Stücken400 g
-
Auberginen in mundgerechten Stücken200 g
-
gelbe Paprika (ca. 150 g), in mundgerechten Stücken1
-
Zwiebeln halbiert300 g
-
Knoblauchzehen3
-
Tomate (100 g), geviertelt1
-
Koriander ohne Stiele½ Bund
-
100 g WasserWeißwein100 g
-
Kokosmilch200 g
-
Curry mild1 ½ EL
-
Kurkuma gemahlen½ TL
-
Zucker1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)1 TL
-
Anis, gemahlen1 TL
-
Kardamom, gemahlen1 TL
-
Pfeffer¼ TL
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
9 g
Kalória
1735 kJ /
416 kcal
Zsír
17 g
Szénhidrát
53 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen
50p
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1óra 45p
Pilzza
1óra 20p
Cremige Mie-Nudeln
30p
Chili con Grünkern
50p
Risotto mit Wildbrokkoli
30p
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
40p
Gnocchi Caprese
20p
Dal Tadka
30p
Gemüse-Nudel-Auflauf
1óra
Kokosnuss Dhal
25p
Gebackener Rosenkohl mit Kartoffelecken, Eiern und Senfsauce
55p