Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 16 oz chicken tenderloins
- 2 tsp sesame oil
- 2 oz soy sauce
- 2 oz sesame oil
- 4 oz vegetable oil
- 1 garlic clove
- 1 inch fresh ginger, peeled
- 3 oz rice wine vinegar
- 1 tsp Thai chili sauce
- 2 oz honey
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 35 oz water
- 28 oz cabbage coleslaw blend
- 5 green onions, chopped
- 1 red bell pepper, julienned (approx. 4 oz)
-
2
oz sliced almonds
vagy 2 oz peanuts, chopped -
2
fresh mandarin oranges (e.g. Cuties®), broken into segments
vagy 1 can mandarin orange segments, drained -
2
oz chow mein noodles
vagy 2 oz fried wonton strips - black sesame seeds, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 3535 kJ / 845 kcal
- Fehérje
- 38 g
- Szénhidrát
- 47 g
- Zsír
- 58 g
- Rost
- 10 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1h 5min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15min
Turkey Taco Bowl
1h
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1h 50 min.
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45min
Chopped Vegetable Salad
10min
Sautéing Chicken Strips
15min
Seared Scallops with Sweet Potato Purée
30min
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35min
Spring Garden Minestrone Soup
50min
Sautéing 14 oz Carrots
20min