Ratatouille aux lentilles

Ratatouille aux lentilles

4.4 610 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

6 portions

Összetevők

100 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
30 g d'huile d'olive
150 g de poivron rouge coupé en lamelles
100 g de courgette détaillée en dés (1 cm)
400 g de tomates détaillées en cubes
250 g d'eau
200 g de lentilles vertes sèches
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
150 g d'aubergine détaillée en dés (1 cm)
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 10.3 g

Kalória 796 kJ / 190.2 kcal

Zsír 5.8 g

Rost 8.5 g

Szénhidrát 19.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi - n°14 Spécial grande tablée 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Focaccia aux champignons et butternut

2óra

Croûtes aux champignons

1óra 10p

Feuilleté tressé au chèvre et aux olives

1óra 35p

Chaussons aux légumes

40p

Fettuccine tricolores à la norma

1óra

Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces

45p

Tarte aux oignons et curé nantais

1óra 30p

Médaillons de légumes

1óra 10p

Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)

1óra 20p

Tourte aux blettes, pignons et raisins secs

1óra 30p

Rainbow Bowl

1óra 15p

Blanquette de légumes

55p

Összes megjelenítése