Eszközök és tartozékok
Kabeljau mit Hirse und Pfirsichsauce
Előkészítés 10p
Összesen 30p
1 Portion
Összetevők
-
Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut (ca. 160 g)1
-
Salz4 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
-
Paprika edelsüß2 Prisen
-
gemischte Kräuter, getrocknet (z.B. italienische Art)2 TL
-
Schalotte1
-
Rapsöl10 g
-
Hirse60 g
-
Wasser450 g
-
¼ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
weiße Pfirsiche entsteint, in Stücken (siehe Tipp)120 g
-
Crème fraîche30 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
36 g
Kalória
2408 kJ /
575 kcal
Zsír
23 g
Rost
5.4 g
Szénhidrát
54 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nur für mich!
12 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTomaten-Kabeljau en papillote mit Reis
1h
Schwedischer Kartoffelsalat mit Lachs
2h
Garnelen und Lachs mit Wermutsauce
35min
Lachs-Spinat-Cannelloni
1h 15min
Fischcurry
55min
Thunfischsteaks mit Teriyaki-Creme
1h 20min
Lachs-Spinat-Lasagne
1h 50min
Kabeljau mit buntem Gemüse und Weißweinsauce
45min
Forellen mit Sauce Hollandaise
55min
Pfannkuchenröllchen mit Lachs auf Spinat
1h
Spargel mit Thunfisch und Zitronen-Vinaigrette
1h
Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat
30min