Eszközök és tartozékok
Soupe façon couscous
Előkészítés 5p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
400 g de légumes variés pour couscous, surgelés
-
200 g de coulis de tomates
-
100 g de pois chiches en conserve ou en bocal
-
1 cube de bouillon de poule
-
2 c. à café de ras el-hanout ou d'épices à couscous
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g d'eau
-
30 g de petites pâtes sèches type pâtes à soupe
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6 g
Kalória
717 kJ /
171 kcal
Zsír
7 g
Szénhidrát
19 g
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