Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 240 g water
- 100 g brinjals, cut in pieces (2 cm)
- 120 g mung bean sprouts
- 70 g cabbage, cut in strips
- 110 g siu bak choy, trimmed, horizontally halved
- 2 tbsp Japanese soy sauce (shoyu)
- 2 tbsp mirin
- 2 tbsp cold pressed sesame oil
- 1 tsp toasted sesame oil
- 1 tbsp toasted sesame seeds, black and white, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 418 kJ / 100 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 7 g
- Zsír
- 9 g
- Rost
- 3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Basic Jasmine Rice
35min
Basic Basmati Rice
35min
Tarka dal
30min
White Long-grain Rice
35min
Cauliflower Rice
10min
Apple Wild Rice
50min
Brown rice
50min
Southern Coleslaw
15min
Coconut Creamed Kale
20min
Braised Potatoes With Mince Meat
30min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45min
Pilau Rice
30min