Eszközök és tartozékok
Yasai Yaki
Előkészítés 5p
Összesen 25p
5 portions
Összetevők
-
water240 g
-
brinjals cut in pieces (2 cm)100 g
-
mung bean sprouts120 g
-
English cabbage cut in strips70 g
-
siu bak choy trimmed, horizontally halved110 g
-
Japanese soy sauce (shoyu)2 tbsp
-
mirin2 tbsp
-
cold pressed sesame oil2 tbsp
-
toasted sesame oil1 tsp
-
toasted sesame seeds black and white, to garnish1 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
2 g
Kalória
418 kJ /
100 kcal
Zsír
9 g
Rost
3 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Everyday Vegan
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCarrot and Swede Mash
20 Min
Almond biscotti
1 Std. 10 Min
Lemon Orzo
40 Min
Cornbread with jalapeño honey butter
55 Min
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1 Std.
Potatoes and green beans with parsley pesto
35 Min
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1 Std.
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 Std. 45 Min
Community fave brown rice salad
55 Min
Chickpea ratatouille (gut health)
1 Std.
Spaetzle
35 Min
Red rice
55 Min