Eszközök és tartozékok
Minestra di pomodori con quark
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 porzioni
Összetevők
-
80 g di scalogno tagliato a metà
-
1 spicchio di aglio
-
1 cucchiaio di olio di oliva
-
800 g di pomodori tagliati a metà
-
300 g di acqua
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto)
-
250 g di formaggio quark magro
-
2 cucchiai di olio di oliva2 cucchiai di olio di semi di lino
-
4 rametti di basilico, fresco le foglioline lavate e asciugate, tagliate finemente
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
9.2 g
Kalória
754 kJ /
180 kcal
Zsír
11 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Betti Bossi mix - Estate 2018
2 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVellutata di zucca e cocco
45p
Zuppa di gulasch
1óra 15p
Crema di cetrioli con spiedini di gamberi
35p
Crema di zucchine
25p
Ragù di lenticchie
1óra
Vellutata di verdure
40p
Zuppa fredda al kimchi con ramen
10p
Ramen al curry rosso con pollo
40p
Ramen con uovo
45p
Zuppa di miso con tofu
30p
Kimchi Tofu Suppe
50p
Zuppa Ramen Tantanmen
45p