Kabeljau mit buntem Gemüse und Weißweinsauce

Kabeljau mit buntem Gemüse und Weißweinsauce

4.7 337 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 Portionen

Összetevők

  • Möhren
    250 g
  • Zwiebeln halbiert
    2
  • Knoblauchzehe
    1
  • Wasser
    250 g
  • Weißwein, trocken
    80 g
  • Speisestärke
    1 EL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Zitronensaft zum Würzen
  • Salz zum Würzen
  • weißer Pfeffer, gemahlen und etwas mehr zum Würzen
    2 Prisen
  • Zuckerschoten ggf. halbiert
    150 g
  • gelbe Paprika in feinen Streifen
    150 g
  • Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut (à 100 g)
    4
  • Butter kalt, in kleinen Stücken (ca. 1 cm)
    50 g
  • Crème fraîche
    60 g

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 22 g
Kalória 1261 kJ / 301 kcal
Zsír 16 g
Rost 4.6 g
Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése