Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen

Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen

4.1 22 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 20p

6 Portionen

Összetevők

Möhren in Stücken
400 g
Kokosnussfleisch, frisch in Stücken
250 g
Knoblauchzehe
1
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
1
Öl und etwas mehr zum Braten
25 g
Sesamöl geröstet
2 EL
Essig
20 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Zucker
1 Prise
Garnelen, roh, geschält waagerecht halbiert
200 g
Zuckerschoten längs halbiert
200 g
Koriander abgezupft
5 Stängel

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 10 g

Kalória 1374 kJ / 328 kcal

Zsír 26 g

Rost 7.5 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 1/2019 44 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

California Roll (Inside-out-Sushi)

1sa 15 dk

Schwedischer Kartoffelsalat mit Lachs

2sa

Zitronen-Knoblauch-Fisch

2sa 20 dk

Gedämpfter Lachs mit grünen Bohnen und Speckstippe

1sa

Seelachs mit Dijon-Senfsauce und Currycroûtons

35 dk

Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln

45 dk

Salat mit gebratenen Garnelen

20 dk

Garnelen Aglio e Olio

20 dk

Saibling à la Saltimbocca mit Braterdäpfeln und Tomatensauce

1sa

Kräutergarnelen mit Spitzpaprika

1sa

Thunfisch-Salat mit Bulgur und Kidneybohnen

45 dk

Kabeljau mit Sahnekartoffeln und Blattspinat

45 dk

Összes megjelenítése