Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen

Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen

4.1 22 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 20p

6 Portionen

Összetevők

Möhren in Stücken
400 g
Kokosnussfleisch, frisch in Stücken
250 g
Knoblauchzehe
1
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
1
Öl und etwas mehr zum Braten
25 g
Sesamöl geröstet
2 EL
Essig
20 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Zucker
1 Prise
Garnelen, roh, geschält waagerecht halbiert
200 g
Zuckerschoten längs halbiert
200 g
Koriander abgezupft
5 Stängel

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 10 g

Kalória 1374 kJ / 328 kcal

Zsír 26 g

Rost 7.5 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 1/2019 44 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Seelachs Caprese mit Olivennudeln

40 Min

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

45 Min

Thunfisch-Auflauf

45 Min

Hawaiianische Bowl

45 Min

Süßkartoffel-Wedges mit Sauerrahm und Lachs

1 Std. 10 Min

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

1 Std.

Lachsbällchen auf Spinatrahm

45 Min

Lachs-Fenchel-Risotto

25 Min

Gegrillte Salzwasserscampi mit Knoblauch-Soja-Sauce

20 Min

Thunfisch-Paprika-Dip

10 Min

Gedämpfter Lachs mit Kaffee-Hollandaise

40 Min

Kabeljau mit Minze und Linsenstampf

45 Min

Összes megjelenítése