Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g Mandeln
- 50 g Wasser
- 40 g Holunderblütensirup
- 300 g Rhabarber, geschält, in Stücken (3-4 cm)
- 100 - 150 g Erdbeeren
- 10 g Olivenöl
- 150 g Feta, in Stücken
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 200 g Babyspinat, frisch
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1019 kJ / 243 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 17 g
- Rost
- 6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Rohkost-Teller
5 Min
Fitness-Salat
10 Min
Kichererbsensalat
15 Min
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50 Min
Fenchelsalat mit geröstetem Sesam
20 Min
Salat mit Hähnchenbrust
20 Min
Rindfleischstreifen, Paprika und Zwiebeln anbraten
25 Min
Detox-Salat
10 Min
Rote-Bete-Salat mit Äpfeln und Nüssen
10 Min
Paprika-Salat
20 Min
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45 Min
Sattmacher-Salat
40 dk