Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

4.2 381 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 45p

6 Portionen

Összetevők

Quinoa
250 g
Olivenöl
20 g
Wasser
700 g
Gemüsebrühe (für 0,5 l) (glutenfrei)
1 Würfel
Zucchini in Stücken
450 g
Möhren in Stücken
300 g

Dressing

Knoblauchzehe
1
frische Kräuter, gemischt z.B. Basilikum, Petersilie, abgezupft
30 g
Zitronensaft
40 g
Essig
20 g
Olivenöl
50 g
Salz
2 TL
Pfeffer
¾ TL
Zucker
2 Prisen

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 7 g

Kalória 1233 kJ / 295 kcal

Zsír 15 g

Rost 5.5 g

Szénhidrát 33 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Glutenfrei genießen 11 Recept
Németország

Glutenfrei genießen 11 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nudelsalat

50min.

Coleslaw

40min.

Nudelsalat mediterran

1hod. 40min.

Griechischer Bauernsalat

20min.

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35min.

Speck-Kartoffel-Salat

3hod.

Mediterraner Kartoffelsalat

1hod. 10min.

Kartoffelsalat für Eilige

45min.

Tomaten-Schinken-Schichtsalat

35min.

Schwäbischer Kartoffelsalat

3hod.

Gefüllte russische Eier

50min.

Tortellini-Salat

40min.

Összes megjelenítése