Eszközök és tartozékok
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 45p
6 Portionen
Összetevők
-
Quinoa250 g
-
Olivenöl20 g
-
Wasser700 g
-
Gemüsebrühe (für 0,5 l) (glutenfrei)1 Würfel
-
Zucchini in Stücken450 g
-
Möhren in Stücken300 g
Dressing
-
Knoblauchzehe1
-
frische Kräuter, gemischt z.B. Basilikum, Petersilie, abgezupft30 g
-
Zitronensaft40 g
-
Essig20 g
-
Olivenöl50 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer¾ TL
-
Zucker2 Prisen
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
7 g
Kalória
1233 kJ /
295 kcal
Zsír
15 g
Rost
5.5 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Glutenfrei genießen
11 Recept
Németország
Németország
Glutenfrei genießen
11 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChili-Cheese-Nachos
40p
Paprika in Essig-Öl-Marinade
1óra 10p
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1óra 45p
Parmesan-Mousse mit karamellisierten Weintrauben und Parmaschinken
8óra
Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen
1óra 10p
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1óra 10p
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30p
Pizzabrote
50p
Rhabarber-Vinaigrette
30p
Waldorfsalat mit Weintrauben
1óra
Kürbis-Radieschen-Salat
10p
Garnelencocktail
30p