Eszközök és tartozékok
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 45p
6 Portionen
Összetevők
-
Quinoa250 g
-
Olivenöl20 g
-
Wasser700 g
-
Gemüsebrühe (für 0,5 l) (glutenfrei)1 Würfel
-
Zucchini in Stücken450 g
-
Möhren in Stücken300 g
Dressing
-
Knoblauchzehe1
-
frische Kräuter, gemischt z.B. Basilikum, Petersilie, abgezupft30 g
-
Zitronensaft40 g
-
Essig20 g
-
Olivenöl50 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer¾ TL
-
Zucker2 Prisen
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
7 g
Kalória
1233 kJ /
295 kcal
Zsír
15 g
Rost
5.5 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Glutenfrei genießen
11 Recept
Németország
Németország
Glutenfrei genießen
11 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNudelsalat mediterran
1h 40min
Nudelsalat mit Lyoner und Gurken
35min
Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto
35min
Trauben-Käse-Salat
15min
Thunfischtatar mit Avocadocreme
20min
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten
1h 40min
Albondigas mit feuriger Tomatensauce
40min
Coleslaw
10min
Patatas Bravas mit Chorizo
1h 15min
Speck-Kartoffel-Salat
3h
Coleslaw
40min
Kartoffelsalat
1h 30min