Ugrás a fő tartalomra Keresés
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
4.2 372 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 45p
6 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Quinoa
    250 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Wasser
    700 g
  • Gemüsebrühe (für 0,5 l) (glutenfrei)
    1 Würfel
  • Zucchini in Stücken
    450 g
  • Möhren in Stücken
    300 g
Dressing
  • Knoblauchzehe
    1
  • frische Kräuter, gemischt z.B. Basilikum, Petersilie, abgezupft
    30 g
  • Zitronensaft
    40 g
  • Essig
    20 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Zucker
    2 Prisen

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 7 g
Kalória 1233 kJ / 295 kcal
Zsír 15 g
Rost 5.5 g
Szénhidrát 33 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Glutenfrei genießen 11 Recept
Németország
Glutenfrei genießen 11 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Detox-Salat

4.1(1.3K)

10 Min

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

4.1(568)

40 Min

Vitello Tonnato

4.1(16)

24 Std.

Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)

4.2(77)

40 Min

Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen

4.6(194)

30 Min

Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme

4.2(34)

20 Min

Lachstatar auf Schnittlauch-Schmand mit Kaviar

4.1(19)

1 Std. 15 Min

Schneller Gemüsesalat

4.3(549)

10 Min

Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette

4.3(40)

40 Min

Sauerkraut-Kräuter-Salat

4.4(59)

10 Min

Reis-Thunfisch-Salat

4.4(158)

1 Std.

Spicy Nudelsalat

4.5(186)

30 Min

 Összes megjelenítése