Ugrás a fő tartalomra Keresés
Quinoa Nuggets

Quinoa Nuggets
4.0 82 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
20 Stücke
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Koriander, frisch Blättchen abgezupft
    15 g
  • Wasser
    800 g
  • Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken (1 cm)
    220 g
  • Quinoa
    120 g
  • Olivenöl
    25 g
  • Knoblauchzehen halbiert
    2
  • grüne Erbsen, tiefgekühlt
    100 g
  • Semmelbrösel
    1 EL
  • Salz
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL
  • Garam Masala
    1 TL
  • Öl zum Braten
    etwas

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 2 g
Kalória 252 kJ / 60 kcal
Zsír 3 g
Rost 1 g
Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Picknick 24 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Osttiroler Schlipfkrapfen

4.3(45)

2h 30min

Original Neapolitanische Pizza

4.3(153)

9h

Sommerlicher Kartoffelsalat

4.1(962)

3h

Süßkartoffelspaghetti mit Pesto

4.0(27)

45min

Mungobohnenlaibchen mit Ingwerkarotten und Rahmdip

4.6(51)

12h 35min

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.1(473)

20min

Gemüse-Tofu-Lasagne

4.0(68)

1h 15min

Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat

4.2(154)

55min

Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce

4.4(129)

1h 45min

Bao Buns mit Gemüsefüllung

4.4(124)

2h

Gefüllte Süßkartoffeln mit Coleslaw und Bananen-Mayonnaise

4.0(48)

1h

Mini Melanzani-Pizzen

4.4(28)

55min

 Összes megjelenítése