Cavala a vapor com esmagada de grão

Cavala a vapor com esmagada de grão

4.2 21 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 40p

4 doses

Összetevők

gengibre
20 g
sal
2 c. chá de
dentes de alho
4
malagueta (választható)
1
curcuma
1 ½ c. chá de
azeite
100 g
coentros mais q.b. p/ polvilhar
20 g
água
800 g
cavalas s/ cabeça e s/ rabo (700 g aprox.)
3
cebola roxa cortada em pedaços
150 g
grão-de-bico cozido escorrido
800 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 48 g

Kalória 3092 kJ / 740 kcal

Zsír 52 g

Rost 18 g

Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Junho 2018 29 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lulas guisadas com feijão-manteiga

1 Std. 20 Min

Cavala à tanoeiro

55 Min

Empadão de atum

1 Std. 10 Min

Polvo com molho de ervas

1 Std.

Bife de atum com molho tártaro

20 Min

Bifes de atum com molho de tomate

30 Min

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40 Min

Xarém do caldo da caldeirada

30 Min

Empadão surpresa de bacalhau

1 Std. 5 Min

Dourada ao vapor com salada de batata

35 Min

Polvo guisado do Faial

1 Std. 10 Min

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

2 Std.

Összes megjelenítése