Eszközök és tartozékok
Fruit and yoghurt pizza
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
rolled oats50 g
-
raw unsalted peanuts20 g
-
coconut oil1 tbsp
-
coconut flakes10 g
-
pecans20 g
-
mixed dried fruit100 g
-
salt1 pinch
-
natural vanilla extract½ tsp
-
seasonal fruit of choice, to decorate
-
coconut yoghurt (see Tip)3 - 4 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
5.5 g
Kalória
1777.8 kJ /
423.3 kcal
Zsír
28.4 g
Rost
6.6 g
Szénhidrát
35.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Plant to Plate
120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePlum and raspberry chia puddings
2h 30min
Bagels with bacon jam and egg
3h 20min
Banana oat clusters
55min
Soufflé omelette with hot smoked salmon
25min
Tofu scramble
25min
Muffin pan chorizo frittatas
30min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30min
Kumara fritters with sour cream and chilli sauce
25min
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24h 10min
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40min
Coconut quinoa with sticky mango
30min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24h 10min