Eszközök és tartozékok
Frozen breakfast bowls
Előkészítés 10p
Összesen 10p
6 portions
Összetevők
-
flaxmeal (see Tips)2 tbsp
-
macadamia nuts100 g
-
shredded coconut180 g
-
bananas cut into pieces and frozen2
-
fresh passionfruit pulp (approx. 2 passionfruit), strained and pips removed20 g
-
filtered water120 g
-
ground ginger1 tsp
-
vanilla paste1 tsp
-
papayas cut into halves lengthways and deseeded (see Tips)3
-
seasonal fruit of choice
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
5.5 g
Kalória
1769.6 kJ /
421.3 kcal
Zsír
33.4 g
Rost
11.6 g
Szénhidrát
21.4 g