Eszközök és tartozékok
Frozen breakfast bowls
Előkészítés 10p
Összesen 10p
6 portions
Összetevők
-
flaxmeal (see Tips)2 tbsp
-
macadamia nuts100 g
-
shredded coconut180 g
-
bananas cut into pieces and frozen2
-
fresh passionfruit pulp (approx. 2 passionfruit), strained and pips removed20 g
-
filtered water120 g
-
ground ginger1 tsp
-
vanilla paste1 tsp
-
papayas cut into halves lengthways and deseeded (see Tips)3
-
seasonal fruit of choice
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
5.5 g
Kalória
1769.6 kJ /
421.3 kcal
Zsír
33.4 g
Rost
11.6 g
Szénhidrát
21.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAmerican-style pancakes
45 min
Shakshuka
50 min
Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
1 h
Breakfast burritos
45 min
Fluffy ricotta pancakes
35 min
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50 min
Cinnamon buns
3 h 5 min
Pikelets
35 min
Café-style banana bread
1 h 45 min
Mango and ginger smoothie
5 min
Plum and raspberry chia puddings
2 h 30 min
Crumble muffins
35 min