Frozen breakfast bowls

Frozen breakfast bowls

5.0 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

6 portions

Összetevők

flaxmeal (see Tips)
2 tbsp
macadamia nuts
100 g
shredded coconut
180 g
bananas cut into pieces and frozen
2
fresh passionfruit pulp (approx. 2 passionfruit), strained and pips removed
20 g
filtered water
120 g
ground ginger
1 tsp
vanilla paste
1 tsp
papayas cut into halves lengthways and deseeded (see Tips)
3
seasonal fruit of choice

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 5.5 g

Kalória 1769.6 kJ / 421.3 kcal

Zsír 33.4 g

Rost 11.6 g

Szénhidrát 21.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Breakfast and brunch 54 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Plant to Plate 120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Plum and raspberry chia puddings

Plum and raspberry chia puddings

2óra 30p

Bagels with bacon jam and egg

Bagels with bacon jam and egg

3óra 20p

Banana oat clusters

Banana oat clusters

55p

Soufflé omelette with hot smoked salmon

Soufflé omelette with hot smoked salmon

25p

Tofu scramble

Tofu scramble

25p

Muffin pan chorizo frittatas

Muffin pan chorizo frittatas

30p

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

30p

Kumara fritters with sour cream and chilli sauce

Kumara fritters with sour cream and chilli sauce

25p

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24óra 10p

Grain-free granola (Noni Jenkins)

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40p

Coconut quinoa with sticky mango

Coconut quinoa with sticky mango

30p

Apple and almond overnight oats (gut health)

Apple and almond overnight oats (gut health)

24óra 10p

Összes megjelenítése