Pumpkin pancakes

Pumpkin pancakes

3.8 86 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra 35p

4 portions

Összetevők

pumpkin cut into pieces (approx. 2 cm - see Tip)
180 g
filtered water
190 g
rolled oats
180 g
natural vanilla extract
1 tsp
pure maple syrup plus extra to serve
80 g
salt
1 pinch
gluten free baking powder
1 tsp
extra virgin olive oil of choice, for frying

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 7 g

Kalória 1077.9 kJ / 256.6 kcal

Zsír 5.1 g

Rost 5.4 g

Szénhidrát 43.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plant to Plate 120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoky chipotle beans

30p

Plum brioche buns

2óra 30p

Coconut quinoa with sticky mango

30p

Hemp and matcha overnight oats

6óra 5p

Pear berry cereal

10p

Poached Eggs

15p

Breakfast pots with chilli butter toast

40p

Caprese omelette

30p

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15p

Egg and bacon breakfast baguettes

25p

Protein packed fluffy banana pancakes

30p

Power green smoothie

5p

Összes megjelenítése