Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 340 g vegetable pulp (see Tips)
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into thirds
- 30 g flaxmeal (see Tips)
- 30 g chia seeds
- 20 g tamari, gluten free (see Tips)
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 tsp beetroot powder (optional)
- 1 - 2 pinches ground turmeric (optional)
- 30 g sesame seeds
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 667.8 kJ / 159 kcal
- Fehérje
- 7.1 g
- Szénhidrát
- 8.3 g
- Zsír
- 9.8 g
- Rost
- 8.8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Mini chicken kyivs
45 Min
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2h 20min
Korean bao beef sliders
2h 10min
Spiced lamb flatbread
2 Std.
Hazelnut crunch bliss balls
40min
Coconut and beetroot balls
40min
Ajvar (Red capsicum and eggplant dip)
50min
Prawn and saffron arancini
25h
Placki
40min
BBQ chicken winglets
1 Std. 15 Min
Spiced roasted mixed nuts
25 Min
Steamed rice balls with spicy lime dipping sauce
1 Std. 10 Min