Vegie crackers

Vegie crackers

4.4 11 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 12óra 10p

4 portions

Összetevők

vegetable pulp (see Tips)
340 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
2
flaxmeal (see Tips)
30 g
chia seeds
30 g
tamari gluten free (see Tips)
20 g
ground black pepper
1 - 2 pinches
salt
1 - 2 pinches
beetroot powder (optional)
1 - 2 tsp
ground turmeric (optional)
1 - 2 pinches
sesame seeds
30 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 7.1 g

Kalória 667.8 kJ / 159 kcal

Zsír 9.8 g

Rost 8.8 g

Szénhidrát 8.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plant to Plate 120 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Beer batter fish

Beer batter fish

40 Min

Keftethes (Greek meatballs)

Keftethes (Greek meatballs)

40 Min

Muffin pan chorizo frittatas

Muffin pan chorizo frittatas

30 Min

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

30 Min

Currywurst (sausages with curry ketchup)

Currywurst (sausages with curry ketchup)

20 Min

Vegetable filled pastries (Lukhmi)

Vegetable filled pastries (Lukhmi)

1 Std. 10 Min

Zucchini fritters (Toddlers and beyond)

Zucchini fritters (Toddlers and beyond)

40 Min

Spiced nut clusters

Spiced nut clusters

35 Min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 Std. 10 Min

Tuna sushi rolls

Tuna sushi rolls

1 Std. 25 Min

Hidden veg sausage rolls

Hidden veg sausage rolls

45 Min

Temaki sushi

Temaki sushi

1 Std. 40 Min

Összes megjelenítése