Eszközök és tartozékok
Zeleninové krekry a bylinkový dip
Előkészítés 10p
Összesen 26óra 10p
4 porce
Összetevők
Krekry
-
200 gramů lněného semínka
-
400 gramů vody
-
120 gramů cibule žluté
-
100 gramů celeru, bulvy
-
100 gramů červené cibule
-
100 gramů petržele, kořenu
-
100 gramů mrkve
-
1 čajová lžička kmínu, mletého
-
½ čajové lžičky černého pepře, mletého
-
½ čajové lžičky soli
Bylinkový dip
-
10 - 15 gramů čerstvé bazalky
-
10 - 15 gramů čerstvého oregana
-
10 - 15 gramů čerstvé pažitky
-
10 - 15 gramů čerstvé petržele
-
1 - 2 čajové lžičky slunečnicového oleje
-
250 gramů zakysané smetany
-
citrónová šťáva podle chuti
-
sůl podle chuti
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porce
Nátrium
401.2 mg
Fehérje
13.1 g
Kalória
1959.1 kJ /
468.2 kcal
Zsír
35.8 g
Rost
18.3 g
Telített zsír
9.4 g
Szénhidrát
30.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Od jara do zimy
66 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOvesné kuličky s arašídovým máslem
30 min
Dubajská čokoláda
1 godz. 20 min
Party tortilly
2 godz. 45 min
Pikantní bylinkové ořechy
40 min
Pizza rolky
1 godz. 45 min
Halloweenské mléčné bulky
5 godz.
Arašídové krekry
35 min
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25 min
Čokoládovo-arašídové proteinové bomby
50 min
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1 godz. 15 min
Mini burgery
2 godz. 40 min
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10 min