Zeleninové krekry a bylinkový dip

Zeleninové krekry a bylinkový dip

5.0 2 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 26óra 10p
4 porce

Összetevők

Krekry
  • 200 gramů lněného semínka
  • 400 gramů vody
  • 120 gramů cibule žluté
  • 100 gramů celeru, bulvy
  • 100 gramů červené cibule
  • 100 gramů petržele, kořenu
  • 100 gramů mrkve
  • 1 čajová lžička kmínu, mletého
  • ½ čajové lžičky černého pepře, mletého
  • ½ čajové lžičky soli
Bylinkový dip
  • 10 - 15 gramů čerstvé bazalky
  • 10 - 15 gramů čerstvého oregana
  • 10 - 15 gramů čerstvé pažitky
  • 10 - 15 gramů čerstvé petržele
  • 1 - 2 čajové lžičky slunečnicového oleje
  • 250 gramů zakysané smetany
  • citrónová šťáva podle chuti
  • sůl podle chuti

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porce

Nátrium 401.2 mg
Fehérje 13.1 g
Kalória 1959.1 kJ / 468.2 kcal
Zsír 35.8 g
Rost 18.3 g
Telített zsír 9.4 g
Szénhidrát 30.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése