Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

4.4 34 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 30p

4 doses

Összetevők

Pastéis

sobras de pão
150 g
coentros
10 g
queijo da Ilha cortado em pedaços
10 g
alho
2 dentes de
água
500 g
batata de casca vermelha (p/ fritar), descascada e cortada em pedaços
500 g
lombos de pescada
400 g
ovos
2
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
Noz-moscada q.b. p/ temperar
Óleo q.b. p/ fritar

Arroz

alho
2 dentes de
cenoura cortada em pedaços
150 g
coentros
10 g
azeite
30 g
água
800 g
sal
2 c. chá de
arroz agulha
300 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1514.7 mg

Fehérje 35.2 g

Kalória 2986.8 kJ / 713.9 kcal

Zsír 14 g

Rost 8.7 g

Telített zsír 2.8 g

Szénhidrát 111.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Marmitas 13 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dourada em vapor de caldo e batatas

35p

Arroz de bacalhau e queques de maçã

1óra 40p

Empadão de atum

1óra 10p

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40p

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25p

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40p

Estufado de porco e marisco

1óra 10p

Crepes de pescada

1óra 15p

Lombos de pescada com molho Mournay

55p

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

10p

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

40p

Filetes de peixe com legumes em papelote

1óra 10p

Összes megjelenítése