Eszközök és tartozékok
Coca mallorquina de espinacas con sardinas
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
150 g de cebolleta tierna en rodajas
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimentón
-
250 g de espinacas baby frescas
-
60 g de zumo de naranja recién exprimido
-
60 g de cerveza
-
300 g de harina
-
150 g de tomate maduro, cortado en trozos o en rodajas12 - 14 tomates cherry en mitades
-
1 lata de sardinas en aceite (aprox. 90 g)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
10.9 g
Kalória
1477 kJ /
353 kcal
Zsír
17.2 g
Rost
3.7 g
Szénhidrát
38.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Espinacas
5 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePizza integral con tomate y mozzarella
1óra
Bocaditos de pizza y pepperoni
1óra 15p
Gofres de pizza
1óra
Pizza integral de batatas
3óra 15p
Bagels sin gluten
1óra 50p
Coca de ensaimada con sobrasada
10óra 30p
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1óra 15p
Empanada de bacalao y manzana
1óra 40p
Panecillos calabaza
2óra 30p
Pizza con bechamel de espinacas
1óra 10p
Pizza con crema de calabaza, queso ahumado y beicon
3óra 50p
Empanada de setas al cabrales
4óra