Eszközök és tartozékok
Coca mallorquina de espinacas con sardinas
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
150 g de cebolleta tierna en rodajas
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimentón
-
250 g de espinacas baby frescas
-
60 g de zumo de naranja recién exprimido
-
60 g de cerveza
-
300 g de harina
-
150 g de tomate maduro, cortado en trozos o en rodajas12 - 14 tomates cherry en mitades
-
1 lata de sardinas en aceite (aprox. 90 g)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
10.9 g
Kalória
1477 kJ /
353 kcal
Zsír
17.2 g
Rost
3.7 g
Szénhidrát
38.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Espinacas
5 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEmpanada de dátiles y beicon
1 h
Hornazo de Salamanca
50 min
Hojaldre de setas y beicon
1 h
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1 h
Pizza diávola
2 h 15 min
Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos
1 h
Pizza cuatro quesos
1 h 30 min
Pizza multicereal con queso brie, jamón serrano y mermelada de higos
3 h 40 min
Empanada de acelgas, chorizo y panceta (Galicia)
1 h
Calzone Napolitano
1 h 40 min
Gözleme de cordero con espinacas, berenjena y feta
2 h
Frittatas de verduras con salmón ahumado
45 min