
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g de queso emmental
- 100 g de agua (y algo más para pincelar)
- 3 g de levadura de panadería deshidratada
- 200 g de harina de trigo
- 10 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 2 cucharaditas de orégano seco
- 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 cucharaditas de sal en escamas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 79 kcal / 330 kJ
- Fehérje
- 3 g
- Zsír
- 2.6 g
- Szénhidrát
- 10.7 g
- Rost
- 0.5 g
- Telített zsír
- 1.1 g
- Nátrium
- 211.9 mg