Eszközök és tartozékok
Grünkern-Frikadellen
Előkészítés 35p
Összesen 50p
12 Stück
Összetevők
-
Grünkern (ganze Körner)150 g
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Rapsöl15 g
-
Wasser450 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Haferflocken70 g
-
Salz1 gestr. TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Paprika edelsüß¼ TL
-
Eier2
-
Öl zum Braten
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Fehérje
4 g
Kalória
437 kJ /
104 kcal
Zsír
5 g
Rost
1.8 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMöhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35 Min
Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf
30 Min
Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta
40 Min
Bohneneintopf mit Feta
45 Min
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45 Min
Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Pistou
1 Std.
Vegane Mac and Cheese
1 Std.
Locro Argentino
30 Min
Käse-Omelette mit Spinat
30 Min
Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce
45 Min
Reis-Zucchini-Puffer
50 Min
Schupfnudeln mit Sauerkraut
1 Std.