Ugrás a fő tartalomra Keresés
Arroz Mediterrânico

Arroz Mediterrânico
3.7 3 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 50p
6 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • dentes de alho
    4
  • salsa
    20 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • sumo de limão
    50 g
  • sumo de laranja
    50 g
  • água
    500 g
  • açafrão-da-índia
    1 pitada de
  • malagueta (választható)
    1
  • azeite
    40 g
  • pimento verde cortado em pedaços
    100 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    100 g
  • tomate fresco em pedaços
    200 g
  • feijão-verde fresco cortado em pedaços
    100 g
  • alcachofras cortadas em quartos
    100 g
  • couve-flor cortada em pedaços
    100 g
  • ervilhas
    50 g
  • curgete c/ casca cortada em rodelas
    100 g
  • cogumelos laminados
    100 g
  • arroz agulha
    350 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 8 g
Kalória 1322 kJ / 316 kcal
Zsír 8 g
Rost 6 g
Szénhidrát 52 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Receitas salgadas 35 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salada de batata (Modo descascar)

4.1(15)

45p

Feijão-verde e batata com vinagrete

4.6(7)

35p

Salada de batata com vinagrete de ervas

4.8(4)

45p

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

4.5(22)

40p

Feijão de óleo de palma

3.3(8)

20p

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

5.0(1)

1óra 10p

Salada caeser de kale

Nincs értékelés

Salada de frango com uvas e passas

5.0(1)

25p

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

5.0(1)

1óra 15p

Maçarocas de milho a vapor

3.5(2)

25p

Salada com molho verde

3.0(1)

10p

Favas e ervilhas com presunto

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése