Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 - 2 EL frische Korianderblätter, nach Geschmack
- 1 - 2 EL frische Petersilienblätter, nach Geschmack
- 100 g Zwiebeln, in Stücken
- 100 g rote Paprika, in Stücken
- 1000 g Wasser
- 120 g Reis, parboiled (Garzeit 15 Minuten)
- 100 g Zucchini, in Würfeln (1 cm)
- 100 g Melanzani, in Würfeln (1 cm)
- 60 g natives Olivenöl extra
- 20 g Zitronensaft
- 1 Knoblauchzehe
- ½ TL Salz, fein
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 1 TL Rotweinessig
- 1 TL Dijonsenf (választható)
- 1 TL Honig
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1150 kJ / 275 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Zsír
- 16 g
- Rost
- 3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Überbackene Makkaroni Bolognese
1 Std. 20 Min
Tiroler Schlutzkrapfen
1 godz.
Belugalinsen-Lasagne
3h 35min
Kürbis-Mac-and-Cheese-Pfännchen
30 min
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45 min
Pad Thai mit Huhn
30 min
One Pot Penne in Tomaten-Amaranth-Sauce
30 min
Linguine in Zitronen-Kräuter-Öl
25 min
Nudelteig ohne Ei
1h 35 min
Pappardelle al Ragù
4h
Spaghettipizza
55min
Spaghetti alla carbonara
30 min