Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g de zanahoria en rodajas (2 cm)
- 250 g de puerro en rodajas (2 cm)
- 1 cucharada de curry en polvo Ducros
- 50 g de aceite de oliva
- 600 g de calabaza sin piel ni semillas, en trozos (3-4 cm)
-
500 - 600
g de agua
vagy 500 - 600 g de caldo de verduras - 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida Ducros
-
100
g de nata líquida
vagy 100 g de leche evaporada - 50 g de picatostes para servir
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1594 kJ / 381 kcal
- Fehérje
- 4.9 g
- Szénhidrát
- 39.6 g
- Zsír
- 24.6 g
- Telített zsír
- 8.2 g
- Rost
- 6.7 g
- Nátrium
- 808.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Crema de gambones
45 min
Crema de ahumados y gambas
40min
Mazamorra cordobesa
10p
Sopa de pescado
55 min
Crema de gambas al brandy con caviar de erizos
35p
Crema de marisco
40min
Crema de canónigos
20p
Bombones de gambón y su bisque
1h 50 min
Crema reina de almendras
30p
Sopa de mejillones con fideos
30p
Crema de hummus con mejillones
30p
Sopa de lentejas con batata y pasta
35p