Trofie integrali con crema di asparagi, menta e arachidi

Trofie integrali con crema di asparagi, menta e arachidi

4.6 49 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 porzioni

Összetevők

30 g di arachidi tostate non salate
30 g di Parmigiano reggiano a pezzi
2 rametti di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
30 g di cipollotto a pezzi
30 g olio extravergine di oliva
350 g di asparagi mondati, lavati e tagliati a rondelle sottili
1 cucchiaino di sale
150 g di acqua
320 g di pasta secca tipo trofie integrali

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 16.6 g

Kalória 1782 kJ / 426 kcal

Zsír 15 g

Rost 9.9 g

Szénhidrát 56.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il pieno di fibre 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zuppa di sedano rapa e porri con funghi

30 Min

Tagliatelle di castagne al pesto di noci (senza glutine)

1 Std. 20 Min

Caramelle ricotta e pere in salsa di speck

1 Std. 30 Min

Gnocchi al cavolo nero e erbette con crema al taleggio

1 Std. 30 Min

Minestra lenticchie e spinaci

50 Min

Pancotto fave e zucca

6 Std. 30 Min

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

1 Std. 5 Min

Gnocchi con cipolla rossa, mascarpone e noci

1 Std. 30 Min

Pasta con Chicken Tikka Masala

45 Min

Pasta verze e pancetta

40 Min

Spaghetti alla chitarra con piselli e curcuma (vegan)

50 Min

Lasagne alla parmigiana

3 Std. 25 Min

Összes megjelenítése