Penne integrali risottate cavolfiori e noci

Penne integrali risottate cavolfiori e noci

3.5 139 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 porzioni

Összetevők

30 g di gherigli di noci
35 g di cipolla bianca
50 g di speck a cubetti
30 g olio extravergine di oliva
350 g di cimette di cavolfiore
690 g di acqua
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di noce moscata
1 pizzico di pepe nero macinato
320 g di pasta secca tipo penne integrali

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 16.7 g

Kalória 1853 kJ / 443 kcal

Zsír 17 g

Rost 9.8 g

Szénhidrát 55.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il pieno di fibre 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Farfalle ai sapori di Sicilia

45p

Fusilli ai carciofi e piselli

30p

Insalata di riso selvaggio

55p

Pasta al pomodoro con chorizo

25p

Trofie al pesto (vegan)

1óra 30p

Sedanini al verde con gamberi insaporiti

30p

Cappellacci di zucca

1óra 30p

Tortellini in brodo

1óra 30p

Spaghetti al nero con ragù di seppie

50p

Sorgo con mandorle e peperoni (vegan)

50p

Orecchiette integrali con pomodori, bacon e cipolle

30p

Lasagna classica (senza lattosio)

1óra 45p

Összes megjelenítése