Eszközök és tartozékok
Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce
Előkészítés 25p
Összesen 2óra 45p
7 portions
Összetevők
Eggplant "Meatballs"
-
eggplant (large, approx. 9 oz)1
-
olive oil to rub eggplant
-
dried porcini mushrooms1 oz
-
water8 oz
-
Parmesan cheese cut into pieces3 oz
-
yellow onions cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
parsley leaves and tender stems5 sprigs
-
fresh basil leaves10
-
bread crumbs6 oz
-
large egg1
-
salt¼ tsp
-
pine nuts3 oz
Hazelnut Romesco
-
hazelnuts5 oz
-
Parmesan cheese cut into pieces, plus extra, shaved, to garnish½ oz
-
roasted red peppers canned or bottled, drained, cut into pieces5 oz
-
tomatoes cut into pieces4 ½ oz
-
olive oil2 oz
-
garlic cloves2
-
parsley leaves and tender stems10 sprigs
-
water6 oz
-
apple cider vinegar1 tbsp
-
paprika1 tsp
-
ground cayenne pepper to taste½ tsp
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper to taste⅛ tsp
-
6 oz vegetable spirals, (approx. 7 oz)zucchini (approx. 7 oz)1 - 2
-
10 oz vegetable spirals, (approx. 12 oz)carrots (approx. 12 oz)5 - 6
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
14 g
Kalória
1996 kJ /
477 kcal
Zsír
35 g
Rost
7 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Healthier Eating
9 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRamen Noodle Soup
40p
Broccoli Pizza Crust with Cheese
1óra
Pesto Pasta Salad
30p
Cheese Omelet with Spinach
25p
Risotto with Broccolini
35p
Curried Lentils
5óra 15p
Southwest Quinoa
40p
Cauliflower Tacos Al Pastor
1óra 10p
Keto Stuffed Acorn Squash
1óra 20p
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30p
Potato Pancakes
45p
Caponata
50p