Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 9 oz red beets, peeled and cut into pieces
- 8 oz Pink Lady apples, cored and quartered
- 5 oz carrots, peeled and cut into pieces
- 10 sprigs parsley, leaves only
- 1 oz pomegranate molasses
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp freshly ground black pepper, to taste
- 2 oz pine nuts
- 1 oz sunflower seeds
- endive leaves, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 640 kJ / 153 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 17 g
- Zsír
- 9 g
- Rost
- 4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tuscan White Bean Stew
1sa
Turkey Taco Bowl
1sa
Loaded Potato Soup
30 dk
Chicken Shawarma Bowl
1sa
Creamy Broccoli Salad
10min
Southwest Quinoa
40 dk
Cranberry-Almond Chicken Salad
15min
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35min
Egg Salad
30 dk
Avocado Tuna Salad
5min
Sautéing Chicken Strips with Pancetta
15min
Vegan "Crab" Cakes
1 Std. 10 Min