Ugrás a fő tartalomra Keresés
Sonnenweizen-Spinat-Auflauf

Sonnenweizen-Spinat-Auflauf
4.2 150 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Käse z.B. mittelalter Gouda, in Stücken
    150 g
  • Zwiebel (ca. 70 g), halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    30 g
  • Wasser
    350 g
  • Salz
    1 TL
  • Sonnenweizen z.B. von Ebly
    250 g
  • Blattspinat, frisch ohne Stiele, grob geschnitten
    500 g
  • Olivenöl zum Einfetten
  • Crème fraîche
    120 g
  • Milch
    80 g
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Muskat
    3 Prisen

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 21 g
Kalória 2339 kJ / 556 kcal
Zsír 31 g
Rost 6.3 g
Szénhidrát 49 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wertvoll geniessen 82 Recept
Ausztria
Wertvoll geniessen 82 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips

4.5(79)

40min

Rosenkohl-Eintopf mit Kürbis

4.0(31)

50min

Gnocchi mit Salbeibutter

4.1(167)

2h

Pirog mit Weißkohl-Kräuter-Füllung

4.4(300)

2h

Hasselback-Kürbis mit lauwarmer Hirtenkäse-Creme

4.8(13)

1h

Balsamico-Pilze auf Safran-Püree

4.2(47)

40min

Vegetarische Sushi-Rolle

4.4(118)

30min

Veggie-Braten mit Ei

4.3(52)

1h 45min

Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo

4.8(233)

1h 10min

Riesen-Ravioli mit Trüffel-Spinat-Füllung und Eigelb

4.3(4)

1h 40min

Käsefondue

4.1(550)

15min

Grünes Gemüsecurry

4.4(306)

50min

 Összes megjelenítése