Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 6 scallions, white parts, halved, green parts, thinly sliced, to garnish (see Tip)
- 1 oz ginger, peeled, in pieces
- 1 oz sesame oil, plus extra to brush
- 6 oz fresh cremini mushrooms, sliced (¼ in.)
- 1 oz soy sauce, plus extra to brush
- 48 oz vegetable broth
- 16 oz tofu, firm, sliced in planks (½ in.)
- 4 whole eggs
- 2 packages dried ramen noodles
- 3 oz carrots peeled, julienned
- sesame seeds, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2192 kJ / 524 kcal
- Fehérje
- 30 g
- Szénhidrát
- 41 g
- Zsír
- 29 g
- Telített zsír
- 7 g
- Rost
- 164 g
- Nátrium
- 6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCurried Lentils
5h 15min
Keto Stuffed Acorn Squash
1h 20 min
Potato Pancakes
45min
Mushroom Taco Filling
35 Min
Potato Pancakes
45min
Tex-Mex Bowl
50min
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
1h 15 min
Spring Garden Minestrone Soup
50min
Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas
1h
Eggplant Stacks
1h 35 min
Mushroom Ragu with Zoodles
40min
Pumpkin Chili
50min