Frittata z jarmużem i ziemniakami

Frittata z jarmużem i ziemniakami

4.4 111 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 10p

4 porcje

Összetevők

70 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
250 g ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę
100 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g oliwy z oliwek
6 jajek
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 12 g

Kalória 911 kJ / 218 kcal

Zsír 13 g

Rost 2.2 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

JARMUŻ 11 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

1 Std. 10 Min

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

50 Min

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 Min

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

40 Min

Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim

45 Min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 Min

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 Min

Sałatka tabbouleh

1 Std. 40 Min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25 Min

Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka

25 Std. 20 Min

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 Min

Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą

50 Min

Összes megjelenítése