Frittata z jarmużem i ziemniakami

Frittata z jarmużem i ziemniakami

4.4 109 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
4 porcje

Összetevők

  • 70 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
  • 500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
  • 250 g ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 6 jajek
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 12 g
Kalória 911 kJ / 218 kcal
Zsír 13 g
Rost 2.2 g
Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése