Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g cenoura
- 400 g curgete
- 500 g água
- 20 g azeite
- 1 c. sopa de sumo de limão
- 1 pitada de sal
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 251 kJ / 60 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 4 g
- Rost
- 0 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseArroz de míscaros
25min
Migas de espargos
45min
Milho frito
24h
Arroz Árabe
35min
Cuscuz com legumes
15min
Esparregado
20min
Arroz vaporizado
35min
Caril de legumes
1h
Migas de batata à alentejana
45min
Arroz de linguiça e castanhas
30min
Migas da Lousã
12u. 40min
Migas de grelos com ovo escalfado
1h