Pollo tikka masala

Pollo tikka masala

4.4 534 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 raciones

Összetevők

  • 1000 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (cortados en 4 trozos)
  • 5 dientes de ajo
  • 1 trozo de jengibre fresco (2-3 cm)
  • 5 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
  • 4 cucharaditas de pimentón dulce
  • 2 cucharadita de pimentón picante (ajuste a su gusto)
  • 1 ½ cucharaditas de tandoori masala
  • 40 g de zumo de limón
  • 1 yogur natural
  • 1 cucharadita de sal
  • 20 g de aceite
  • 120 g de cebolla en trozos
  • 2 vainas de cardamomo
  • 200 g de tomate troceado en conserva
  • ½ cucharadita de canela molida
  • 2 cucharaditas de garam masala
  • 200 g de nata (35% de grasa)
  • 1 cucharadita de azúcar

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 32.1 g
Kalória 1501 kJ / 359 kcal
Zsír 22.7 g
Rost 0.8 g
Szénhidrát 6.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése