Eszközök és tartozékok
Massa com salmão e espinafres
Előkészítés 25p
Összesen 40p
4 doses
Összetevők
-
dente de alho1
-
cebola cortada em metades80 g
-
azeite20 g
-
paprika2 c. chá de
-
aneto2 ramos de
-
água600 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal½ - 1 c. chá de
-
3 lombos de salmão, descongelado s/ pele (125 g unid. aprox.)lombos de salmão fresco s/ pele (125 g unid. aprox.)3
-
massa tipo pevide ou outro tipo de massa pequena170 g
-
natas c/ 30% de gordura200 g
-
amido de milho2 c. chá de
-
sumo de limão1 c. sopa de
-
pimenta preta mais q.b. p/ polvilhar½ c. chá de
-
espinafres cortados em pedaços200 g
-
tomate-cereja cortado em metades100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
577.5 mg
Fehérje
32.1 g
Kalória
2704.7 kJ /
646.5 kcal
Zsír
39.7 g
Rost
3.9 g
Telített zsír
15.9 g
Szénhidrát
40.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Salmão
10 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLasanha de bacalhau
1óra 50p
Sopa rica de peixe
2óra 30p
Empada Galega
35p
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1óra
Salada russa de massa com molho tártaro
1óra 20p
Rolo de espinafres e salmão
55p
Tacos de camarão e manga
25p
Papelotes de salmão com salada de batata
45p
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40p
Empanada de sardinha
3óra
Salmão em massa folhada com risoto de limão
45p
Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão
2óra 10p