Eszközök és tartozékok
Massa com salmão e espinafres
Előkészítés 25p
Összesen 40p
4 doses
Összetevők
-
dente de alho1
-
cebola cortada em metades80 g
-
azeite20 g
-
paprika2 c. chá de
-
aneto2 ramos de
-
água600 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal½ - 1 c. chá de
-
3 lombos de salmão, descongelado s/ pele (125 g unid. aprox.)lombos de salmão fresco s/ pele (125 g unid. aprox.)3
-
massa tipo pevide ou outro tipo de massa pequena170 g
-
natas c/ 30% de gordura200 g
-
amido de milho2 c. chá de
-
sumo de limão1 c. sopa de
-
pimenta preta mais q.b. p/ polvilhar½ c. chá de
-
espinafres cortados em pedaços200 g
-
tomate-cereja cortado em metades100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
577.5 mg
Fehérje
32.1 g
Kalória
2704.7 kJ /
646.5 kcal
Zsír
39.7 g
Rost
3.9 g
Telített zsír
15.9 g
Szénhidrát
40.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Salmão
10 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFiletes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50 Min
Lulas com molho aurora
45 Min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 Min
Dourada ao vapor com salada de batata
35 Min
Bacalhau à Brás
30 Min
Canelones de salmão
1 Std.
Arroz de marisco
1 Std. 25 Min
Feijoada de polvo
1 Std. 30 Min
Curgetes recheadas com atum
1 Std.
Salmão com arroz de coentros
25 Min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 Min
Empadão de peixe
1 Std. 15 Min