Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

4.6 189 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 doses

Összetevők

Salmão com laranja

gengibre cortado em pedaços
5 g
laranja (raspa e sumo)
1
molho de soja
40 g
dentes de alho
2
lombo de salmão fresco s/ pele (500 g aprox.)
1
1 lombo de salmão, descongelado s/ pele (500 g aprox.)
tomilho
5 ramos de

Cuscuz de brócolos

brócolos
550 g
manteiga
10 g
azeite
20 g
dente de alho
1
paprika
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 36 g

Kalória 1703 kJ / 407 kcal

Zsír 24 g

Rost 4.8 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Salmão 10 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

50p

Lulas com molho aurora

Lulas com molho aurora

45p

Arroz de peixe com espinafres e limão

Arroz de peixe com espinafres e limão

30p

Dourada ao vapor com salada de batata

Dourada ao vapor com salada de batata

35p

Bacalhau à Brás

Bacalhau à Brás

30p

Canelones de salmão

Canelones de salmão

1óra

Arroz de marisco

Arroz de marisco

1óra 25p

Feijoada de polvo

Feijoada de polvo

1óra 30p

Curgetes recheadas com atum

Curgetes recheadas com atum

1óra

Salmão com arroz de coentros

Salmão com arroz de coentros

25p

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40p

Empadão de peixe

Empadão de peixe

1óra 15p

Összes megjelenítése