Pane ai semi misti

Pane ai semi misti

3.3 3 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 5óra 20p

15 fette

Összetevők

150 g di fiocchi di avena
140 g semi di girasole
90 g semi di lino
90 g di nocciole
2 cucchiaini di semi di chia
4 cucchiaini di psillio
1 cucchiaino di sale
300 g di acqua
1 - 1 ½ cucchiaio di sciroppo di acero
3 cucchiaini di olio di cocco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 fetta

Fehérje 6 g

Kalória 751 kJ / 179 kcal

Zsír 13 g

Rost 4 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Una carica di energia 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Muffolette

3óra

Crêpes sfogliate marocchine (Msemen o Rghayef)

2óra

Pitta

17óra

Soda Bread (pane irlandese)

45p

Baguette francese (TM6)

5óra

Pane in cassetta semplice

19óra

Panini al vapore con miso e cipollotti

1óra 30p

Focaccia alla curcuma

3óra 30p

Mezzaluna di pane al farro

3óra

Pane al lardo e timo

4óra 50p

Panini bovoli

4óra

Croque Madame

3óra 30p

Összes megjelenítése