Pane ai semi misti

Pane ai semi misti

3.3 3 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 5óra 20p
15 fette

Összetevők

  • 150 g di fiocchi di avena
  • 140 g semi di girasole
  • 90 g semi di lino
  • 90 g di nocciole
  • 2 cucchiaini di semi di chia
  • 4 cucchiaini di psillio
  • 1 cucchiaino di sale
  • 300 g di acqua
  • 1 - 1 ½ cucchiaio di sciroppo di acero
  • 3 cucchiaini di olio di cocco

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 fetta

Fehérje 6 g
Kalória 751 kJ / 179 kcal
Zsír 13 g
Rost 4 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése