Pane ai semi misti

Pane ai semi misti

3.3 3 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 5óra 20p

15 fette

Összetevők

150 g di fiocchi di avena
140 g semi di girasole
90 g semi di lino
90 g di nocciole
2 cucchiaini di semi di chia
4 cucchiaini di psillio
1 cucchiaino di sale
300 g di acqua
1 - 1 ½ cucchiaio di sciroppo di acero
3 cucchiaini di olio di cocco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 fetta

Fehérje 6 g

Kalória 751 kJ / 179 kcal

Zsír 13 g

Rost 4 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Una carica di energia 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Filoncini alle olive e formaggio

1óra 50p

Pane alla zucca con uvetta

19óra

Baguette francese (TM6)

5óra

Pane integrale con muesli

4óra

Pane siciliano

2óra 45p

Baguette pancetta e provolone

5óra 30p

Crescentine modenesi

11óra

Bagel rosa con pollo, avocado e verdure

2óra

Pane con frutta secca

55p

Pane alla soia

3óra 10p

Panini semidolci

1óra 30p

Taralli zenzero e curcuma

1óra

Összes megjelenítése