Pane ai semi misti

Pane ai semi misti

3.3 3 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 5óra 20p

15 fette

Összetevők

150 g di fiocchi di avena
140 g semi di girasole
90 g semi di lino
90 g di nocciole
2 cucchiaini di semi di chia
4 cucchiaini di psillio
1 cucchiaino di sale
300 g di acqua
1 - 1 ½ cucchiaio di sciroppo di acero
3 cucchiaini di olio di cocco

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 fetta

Fehérje 6 g

Kalória 751 kJ / 179 kcal

Zsír 13 g

Rost 4 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Una carica di energia 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Il pane di Altamura

4óra

Grissini al sesamo

2óra 30p

Pane ai semi di girasole

22óra

Rosette alle mele

3óra 30p

Bagel integrali

4óra 5p

Focaccia primaverile

2óra

Pane con frutta secca

55p

Pane dolce per la colazione

1óra 30p

Pane alla ricotta

3óra

Pane alla soia

3óra 10p

Parker Rolls (panini soffici)

3óra

Crescentine modenesi

11óra

Összes megjelenítése