Süßkartoffelsuppe

Süßkartoffelsuppe

4.7 2.0K értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 Portionen

Összetevők

  • Schalotte
    1
  • Ingwer, frisch haselnussgroß, in dünnen Scheiben
    1 Stück
  • Olivenöl
    30 g
  • Süßkartoffeln geschält, in Stücken
    600 g
  • Wasser
    500 g
  • Kokosmilch
    400 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Salz
    2 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • Koriander, gemahlen
    ½ TL

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 3 g
Kalória 1197 kJ / 286 kcal
Zsír 18 g
Rost 3.2 g
Szénhidrát 26 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése