Eszközök és tartozékok
瓜仔肉&南瓜濃湯
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 人份
Összetevők
瓜仔肉
-
糖醋脆瓜 (市售或自製,含20克脆瓜醃汁)120 - 130 克
-
蒜頭10 克
-
豬絞肉300 克
-
油10 克
-
醬油1 大匙
-
米酒1 大匙
-
鹽¼ 茶匙
-
水30 克
南瓜濃湯
-
油20 克
-
洋蔥 切條100 克
-
紅蘿蔔 去皮、切塊(約3公分)100 克
-
南瓜 去皮,切塊(約3公分)450 克
-
馬鈴薯 去皮,切塊(約3公分)75 克
-
750 克 高湯, (蔬菜或雞肉皆可)水750 克
-
鹽 依個人口味調整½ - 1 茶匙
-
黑胡椒粉 依個人口味調整¼ - ½ 茶匙
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Fehérje
16.6 g
Kalória
1789.6 kJ /
427.7 kcal
Zsír
23.7 g
Rost
4.3 g
Szénhidrát
38.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
TM6 標準示範
13 Recept
Tajvan
Tajvan
基礎選集
12 Recept
Tajvan
Tajvan