Eszközök és tartozékok
Quiche con verduras de primavera
Előkészítés 10p
Összesen 50p
8 raciones
Összetevők
Masa
-
150 g de harina de repostería
-
65 g de mantequilla (y un poco más para untar el molde)
-
35 g de agua fría
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de azúcar (választható)
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
1 huevo batido
Relleno
-
70 g de habas frescas (solo los granos)
-
70 g de guisantes frescos
-
6 espárragos verdes en rodajas de 1 cm (reserve las puntas para decorar)
-
80 g de alcachofas congeladas en cuartos
-
400 g de leche
-
100 g de nata
-
40 g de harina
-
3 huevos
-
30 g de mantequilla
-
10 g de aceite
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
80 - 100 g de queso emmental rallado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 8 raciones
Fehérje
96.3 g
Kalória
11132 kJ /
2663 kcal
Zsír
176.1 g
Rost
17.1 g
Szénhidrát
173.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina vegetariana - Platos principales
5 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTartaletas de pimientos confitados
45p
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40p
Agujas de ternera
1óra 40p
Pañuelos carbonara
35p
Empanada de cebolla roja, morcilla y manzana
1óra 45p
Pizza integral con berenjena asada picante
50p
Pizza integral con crema de espárragos, mascarpone y salmón ahumado
4óra
Coca de Sant Joan
1óra
Focaccia de Puglia
1óra
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2óra 15p
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1óra
Quiche de espinacas y tomates cherry
1óra 45p