Eszközök és tartozékok
Quiche con verduras de primavera
Előkészítés 10p
Összesen 50p
8 raciones
Összetevők
Masa
-
150 g de harina de repostería
-
65 g de mantequilla (y un poco más para untar el molde)
-
35 g de agua fría
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de azúcar (választható)
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
1 huevo batido
Relleno
-
70 g de habas frescas (solo los granos)
-
70 g de guisantes frescos
-
6 espárragos verdes en rodajas de 1 cm (reserve las puntas para decorar)
-
80 g de alcachofas congeladas en cuartos
-
400 g de leche
-
100 g de nata
-
40 g de harina
-
3 huevos
-
30 g de mantequilla
-
10 g de aceite
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
80 - 100 g de queso emmental rallado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 8 raciones
Fehérje
96.3 g
Kalória
11132 kJ /
2663 kcal
Zsír
176.1 g
Rost
17.1 g
Szénhidrát
173.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina vegetariana - Platos principales
5 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePizza napolitana
9óra
Mini focaccias con aceitunas
2óra
Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)
50p
Empanada de lacón con grelos
2óra
Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos
1óra
Pizza diávola
2óra 15p
Palitos crujientes con semillas
30p
Blinis
1óra 30p
Pizza con masa de brócoli
1óra
Empanada de cebolla roja, morcilla y manzana
1óra 45p
Pizza carbonara
1óra
Empanada de bacalao con pasas (sin levadura)
1óra 50p